秋季来临，如何预防宝宝感冒？

时间:2019-09-11 09:23:50 作者:admin 阅读:1159

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导读：秋天在很多人看来是比较舒适的季节，不太热也不太冷，但是却也是感冒最易发的季节,那么如何在秋季预防宝宝感冒呢？

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秋天在很多人看来是比较舒适的季节，不太热也不太冷，但是却也是感冒最易发的季节，秋季昼夜温差比较大，早上和晚上很凉快，但是中午这段时间又比较热，冷热交替最容易引发感冒，尤其是宝宝，没有表达能力，因此秋季感冒是宝宝最常见疾病。俗话说，治疗为辅预防为主，那么如何在秋季预防宝宝感冒呢？

秋季来临，如何预防宝宝感冒？

首先，在穿衣上面一定要注意。很多新手宝妈都认为，宝宝的抵抗力比较差，因此需要穿更多的衣服，遵循的穿衣原则是越多越好，其实这是非常错误的观点。穿多了衣服，宝宝热出汗了，反而更容易引发感冒发烧这些常见疾病。秋季宝宝的穿衣原则是和大人一致，大人穿几件，小孩穿几件即可，如果担心宝宝受寒，那么可以加一个小背心。

第二，在睡觉的时候要注意。秋天一般晚上不会太热，也不会太冷，但是因为人一旦睡着，就会比较畏寒，因此在宝宝晚上睡着了之后，一定要盖一点东西在小孩子胸口，这也是预防宝宝感冒的一个重要措施。

第三，户外活动要适量。如果宝宝没有过敏情况，那么就不要阻止宝宝出去玩。很多家长认为户外细菌多，宝宝容易生病，因此不许宝宝在外面玩，其实这样的观念非常错误，恰恰相反，就是因为没有户外活动，宝宝才更容易生病。一岁以下的宝宝，每天可以出去玩半个小时左右；一岁以上的宝宝，则可以玩2-3个小时，适当的户外活动，能增强宝宝体质，预防感冒这些常见疾病

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